守護台灣–助人者團隊說明

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【團隊緣起】

2014台灣學運、324事件將全國國民從深夜中喚醒,助人者也藉此凝聚,希望透過自身專業,協助在此事件中受到影響的人。我們的團隊包括來自於各社福機構、學校輔導中心、醫院。專業身分包括精神科醫師、社工與心理師。

 

【我很焦慮,是正常的嗎?】

重大事件的發生,造成短期的壓力、焦慮不安、情緒激動都是合理的反應,但在事件告一段落後,仍因而影響基本生活,或無法恢復事件以前的生活秩序、感受壓力的存在,就建議可以找適合的人談談。

 

【服務對象】

我們的服務對象是所有直接與間接因太陽花學運受到影響的人。包括

  1. 支持方與反對方。團隊秉持專業倫理之價值中立,不拒絕不同價值立場者。

  2. 直接受到影響的人,例如受傷者、目睹者,及其家屬。

  3. 間接受到影響的人,例如看電視、網路接受相關資訊者。

 

【什麼樣的情況適合跟我們聯絡 】

  1. 基本生活失去秩序,例如茶不思飯不想,無法入睡,或者噩夢不斷,會驚醒

  2. 情緒麻木、恍惚或對周遭環境毫無覺察,易怒、精神無法集中、答非所問

  3. 身體反應出呼吸困難、總是疲憊與頭痛、無法休息,想起相關事件會變得相當緊繃等。

  4. 一直哭泣、出現不合理反應(如悲傷時大笑,或毫無緣故的一直傻笑)

 

【求助方式】

  1. 網路服務:https://www.facebook.com/sunfolwerhelper

  2. 電話服務:【全國心理諮詢電話】04-22260109~10 轉分機12、17

服務時間:

周三至周五,晚間7點至9點

周六及周日,下午2點至9點

*因資源限制,目前僅能提供2線服務電話,若佔線中請見諒

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